1 百味卷的熱量是因配料而異的,一般在200-400卡路里之間。2 這個(gè)熱量取決于卷中的配料,包括雞肉、牛肉、蝦仁、生菜、胡蘿卜等等。每種配料的熱量不同。3 如果你想更加準(zhǔn)確地了解賽百味百味卷的熱量,建議查看賽百味官網(wǎng)或者食品營(yíng)養(yǎng)成分表。
現(xiàn)在都可以升到8元了吧!你可以跟老板商量說(shuō),要報(bào)銷(xiāo)來(lái)回車(chē)費(fèi),所以就一個(gè)小時(shí)10元,不過(guò)像這些服務(wù)類(lèi)的兼職,價(jià)格都是不高的。
不過(guò)一般都有包工作餐,一個(gè)工作餐就25元左右的面包,喜歡吃的,也值了。
每100克賽百味之中含有200大卡以上的熱量。主要是用面粉、肉制品加入一些蔬菜和各種果醬制作而成。
68 千卡 / 285 千焦
蛋白質(zhì)
0%
脂肪
0%
碳水
0%
三大營(yíng)養(yǎng)素供能比
蛋白質(zhì)
3.99 克
脂肪
4.27 克
碳水化合物
3.42 克
膳食纖維
1.14 克
鈉
250.71 毫克
subway賽百味的醬料有蛋黃醬、蜜汁芥末醬、千島醬、蜂蜜芥末醬、西南醬、泰式甜辣醬、洋蔥醬、燒烤醬、番茄醬等口味。
經(jīng)典搭配:
蜜汁芥末(甜口味)---火腿,意大利經(jīng)典
西南醬(辣口味)----奇士牛排,香烤牛肉,意大利香辣
香蔥醬(甜口味)---照燒雞排,香烤雞排。
其他的最基本的就是:蛋黃醬(奶香)千島醬(酸甜)黃芥末
賽百味是誕生于美國(guó),以健康美味餐飲為主打的知名連鎖餐廳。其醬料在食物中起到了很重要的作用。對(duì)于想要了解賽百味醬料的熱量的人來(lái)說(shuō),不同種類(lèi)的醬料所含熱量或多或少,較為常見(jiàn)的芥末蜜汁醬約為40卡/20克、蜜汁芝士醬約為43卡/20克、番茄醬約為11卡/20克、火腿腸醬約為70卡/20克等。所以,選擇適量的佐料搭配是非常有必要的,以免攝入過(guò)量的卡路里而引發(fā)各種健康問(wèn)題。
賽百味是一家以西式快餐為主的連鎖餐廳,他們的食物多樣且口味獨(dú)特。以下是一些賽百味的推薦吃法:
1. 雞肉沙拉:將沙拉倒在碗中,加入雞肉丁、蔬菜和沙拉醬,攪拌均勻后食用。可以選擇搭配面包或薯?xiàng)l一起享用。
2. 意大利面:將意大利面放入煮沸的水中煮熟,然后加入自己喜歡的醬料,例如番茄醬、白汁醬等。可以選擇加入肉類(lèi)、蔬菜和奶酪等配料提升口感。
3. 漢堡:將漢堡的肉餅、生菜、番茄、洋蔥等層疊在一起,加入自己喜歡的醬料,例如番茄醬、芥末醬等。可以選擇搭配薯?xiàng)l一起享用。
4. 三明治:將面包切片,夾入自己喜歡的配料,例如火腿、雞肉、蔬菜、奶酪等。可以選擇加熱或烤制,提升口感。
5. 鮮榨果汁:選擇新鮮的水果,例如橙子、蘋(píng)果、菠蘿等,榨汁后加入冰塊攪拌均勻即可。
以上是一些常見(jiàn)的賽百味食物的推薦吃法,當(dāng)然你也可以根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行創(chuàng)新和搭配。祝您用餐愉快!
賽百味(英語(yǔ):Subway)是一間起源于美國(guó)的跨國(guó)快餐連鎖店,主要販?zhǔn)廴髦魏蜕忱?由Doctor's Associates, Inc.(DAI)持有,是世界上擴(kuò)張最快及最大單一品牌連鎖店。2007年是全球第三大的速食餐廳,次于百勝(34,000間分店)和麥當(dāng)勞(31,000間分店)。到2011年3月7日已經(jīng)超越百勝及麥當(dāng)勞,成為全球最多分店的快餐店,有34,218間。
賽百味是一家經(jīng)營(yíng)快餐和飲品的連鎖店,他們提供各種種類(lèi)的食物,包括沙拉、三明治、飯菜和飲料等。下面是一些賽百味常見(jiàn)產(chǎn)品的熱量測(cè)評(píng):1. 賽百味里脊雞肉沙拉: - 一份(281克)的熱量大約是155卡路里,脂肪含量約為7克。2. 賽百味火腿三明治: - 一份(217克)的熱量大約是440卡路里,脂肪含量約為14克。3. 賽百味瑞士火腿三明治: - 一份(212克)的熱量大約是460卡路里,脂肪含量約為18克。4. 賽百味馬鈴薯泥鱖魚(yú)米飯: - 一份(431克)的熱量大約是415卡路里,脂肪含量約為7克。請(qǐng)注意,以上數(shù)據(jù)僅供參考,實(shí)際熱量可能因產(chǎn)品制作方式和配料的不同而有所變化。如果您需要更準(zhǔn)確的信息,建議查閱賽百味官方網(wǎng)站或咨詢(xún)當(dāng)?shù)氐馁惏傥堕T(mén)店。
賽百味在快餐里算是比較健康的存在了!而且能個(gè)性化定制,從面包體到夾在里面的肉、蔬菜、醬料都可以根據(jù)個(gè)人口味點(diǎn)選!點(diǎn)的最多的是金槍魚(yú)三明治,魚(yú)肉中和沙拉醬后口感更加細(xì)滑鮮美,搭配烤過(guò)的全麥面包,啃一口也太香了
200卡
賽百味的面包款式基本分為四種:意大利白面包,全麥面包,蜂蜜燕麥面包以及香奶酪面包。從熱量來(lái)講,最低的白面包是200卡,最高的蜂蜜燕麥面包也才230卡,相差不多。大家在這一步可以全憑自己口味挑選。
賽百味的肉類(lèi)系列大概有火雞胸肉,烤雞排,照燒雞胸肉,烤牛肉,香腸,吞拿魚(yú)等。最好的選擇就是火雞胸肉,烤雞排,烤牛肉