臨場(chǎng)應(yīng)變能力，是指自然人或法人在外界事物發(fā)生改變時(shí)，所做出的反應(yīng)，可能是本能的，也可能是經(jīng)過(guò)大量思考過(guò)程后，所做出的決策。有良好應(yīng)變能力，能審時(shí)度勢(shì)，隨機(jī)應(yīng)變。
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對(duì)保持健康的心理狀況是很有幫助的。
其一,你的心理素質(zhì)必須到位,做到處變不驚。日常生活中,無(wú)論遇到什么事,你的情緒波動(dòng)都要維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平,你可以將自己置身于一種緊張的狀態(tài)之下,然后試著裝出一個(gè)“鎮(zhèn)定”的姿態(tài),讓自己看上去若無(wú)其事的樣子,抬頭挺胸,自信滿滿。
其二,你需要不斷的累積知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。很多時(shí)候,你的臨場(chǎng)反應(yīng)和你的經(jīng)驗(yàn)積累和知識(shí)累積有很大關(guān)系。比如說(shuō)你是一個(gè)主持人,你在臺(tái)上遇到了緊急情況,你的經(jīng)驗(yàn)會(huì)幫你立刻做出反應(yīng),從而避免了冷場(chǎng)的尷尬。
是
臨場(chǎng)應(yīng)變能力是情商的一部分。情商是指一個(gè)人的情緒智力、社交智慧和人際交往能力的綜合表現(xiàn)，包括情緒的自我調(diào)節(jié)、人際交往的技巧、有效的溝通等。臨場(chǎng)應(yīng)變能力是情商的體現(xiàn)之一，它指的是在特定情境下，能夠靈活應(yīng)對(duì)和處理各種情況的能力。
我剛上大學(xué)的時(shí)候，嘴巴特別笨。
笨到什么程度呢？一句話至少得分三節(jié)來(lái)說(shuō)完，沒(méi)耐心的人，直接走掉，有耐心的一臉懵逼的看著我。
想表達(dá)一個(gè)簡(jiǎn)單的意思，本來(lái)一句話的事，最后說(shuō)半個(gè)小時(shí)，自己都越說(shuō)越糊涂。
普通話水平和英語(yǔ)水平差不大，帶著蹩腳的濃重口味的鄉(xiāng)音，和全國(guó)人民進(jìn)行友好交流。
一個(gè)人嘴巴笨不會(huì)說(shuō)話，很容易被別人看不起，很難在社會(huì)上立足。
輕則被人看成智障，重則被人看成傻子。
因?yàn)檫@，剛上大學(xué)，自信心就跌入了谷底。
后來(lái)為了提升自己的口才，開(kāi)啟了長(zhǎng)達(dá)2年多的修煉之旅。
從一個(gè)因嘴巴笨自卑到谷底的人，最后因口才的提升而改變了人生軌跡的人。
這里不是說(shuō)我現(xiàn)在口才有多好，而是有三點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)想和你分享，如果你也有和我當(dāng)初一樣苦惱，也希望能通過(guò)正確的方式，快速提升口才，那么這里一定會(huì)對(duì)你大有啟發(fā)。
嘴巴笨的人往往會(huì)帶有一定的結(jié)巴，不知道如何清晰的表達(dá)自己的思想。
因此，提升口才的第一步是解決結(jié)巴和羅里吧嗦的問(wèn)題。
第一步是復(fù)讀，什么是復(fù)讀？就是把 自己以前沒(méi)看過(guò)的書(shū)都拿過(guò)來(lái)，如果沒(méi)人的時(shí)候就讀出聲，每一篇文章從頭到尾的讀出來(lái)。讀完就過(guò)，不要再回頭看。
如果是周?chē)腥说脑?，為了避免打擾到他人，那就動(dòng)嘴不出聲的方式來(lái)讀，也就是口在動(dòng)，聲音不要發(fā)出來(lái)即可。
任何書(shū)都可以，當(dāng)然這里我比較推薦的是讀口才方面的書(shū)，這樣的話一舉兩得。
這里給你們推薦一個(gè)我當(dāng)時(shí)使用的書(shū)：演講與口才。
這是一本雜志，已經(jīng)有30多年的歷史了，里面專門(mén)是教你怎么說(shuō)話，關(guān)于口才方面，里面應(yīng)用盡有，每一篇文章質(zhì)量都非常的高。
我當(dāng)時(shí)一買(mǎi)就是十幾期，也就5元一本，性價(jià)比超高。
第二步是復(fù)述，也就是看完一篇文章，或者聽(tīng)完別人說(shuō)的內(nèi)容，然后進(jìn)行自我復(fù)述，在復(fù)述的時(shí)候，你會(huì)回味之前文章的內(nèi)容，里面的中心思想是什么。
這篇文章的結(jié)構(gòu)是怎么樣的，是如何為了表達(dá)中心思想，而非常有邏輯的進(jìn)行闡述。
一方面文章里面的結(jié)構(gòu)、脈絡(luò)會(huì)慢慢影響到你的表達(dá)方式，另一方面有助于你如何全方位表達(dá)自己的中心思想。
久而久之你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)說(shuō)話、寫(xiě)文章套路都是一樣的，都是根據(jù)一定的規(guī)則，來(lái)表達(dá)自己的思想主題。
第三步是回味，每次和他人進(jìn)行交流溝通完，你可以回味別人是怎么向你表達(dá)他的想法。
然后你是如何向別人表達(dá)你的意思。借鑒吸收他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)在回味時(shí)，會(huì)找到自己的值得肯定的地方，然后不足的地方，下次會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步去優(yōu)化。
你的每一次和別人交流，一定是帶著某種目的的。
每個(gè)人時(shí)間都很寶貴，如果漫無(wú)目的的交流、溝通，那么別人會(huì)覺(jué)得跟你交流，那是浪費(fèi)時(shí)間。
在交流的過(guò)程中，一方面是為了讓自己獲取到有效的信息，另一方面是為了傳達(dá)別人有效的信息。
這里面就涉及到，首先你每次交流的時(shí)候，你要清楚自己要什么，希望最后達(dá)到什么樣的效果。
第二在每次溝通的時(shí)候，也要了解別人想要什么，有時(shí)候別人不一定會(huì)明面上告訴你，這個(gè)時(shí)候你就要通過(guò)他話里背后的意思，或者是肢體動(dòng)作產(chǎn)生的信息，來(lái)摸透對(duì)方的想法。
只要了解對(duì)方的想法，對(duì)方的需求，你才能夠有效的進(jìn)行回應(yīng)。
因此，提升自己的口才，并非是自說(shuō)自話，滔滔不絕的以自我為中心。
而是提升自己的情商，去了解他人的內(nèi)心世界，把每一句話都說(shuō)到對(duì)方的心坎上去。
這樣才會(huì)越來(lái)越多的人，愿意和你溝通，愿意與你交流。
你看透人心的能力，會(huì)最終決定你說(shuō)話的質(zhì)量和高度。
每個(gè)人在溝通的時(shí)候，都想多表達(dá)自己，來(lái)尋求別人的幫助，多站在他人的角度去思考問(wèn)題，那么你才會(huì)真正觸摸到對(duì)方的內(nèi)心世界。
很多人以為提升自己的口才，就是讓自己不管在什么場(chǎng)合，嘴巴就像抽水機(jī)一樣，源源不斷的向外噴口水。
要知道病從口出，禍從口入。不是說(shuō)一個(gè)人說(shuō)的越多，就證明這個(gè)人的口才越好。
而是一個(gè)人說(shuō)的越少，說(shuō)話越精煉，最后產(chǎn)生的效果越好，才說(shuō)明這個(gè)人口才好。
說(shuō)話的藝術(shù)，最終是以結(jié)果為導(dǎo)向的。
和他人在溝通的時(shí)候，凡是說(shuō)話高手，不會(huì)一直在夸夸其談。
而是會(huì)審時(shí)度勢(shì)，看清現(xiàn)場(chǎng)的局勢(shì)，盡量讓別人多表達(dá)。
因?yàn)檎f(shuō)的越多，你暴露出來(lái)的缺點(diǎn)越多，那么在充分了解到對(duì)方的信息之后，你再根據(jù)他的弱點(diǎn)和需求，可能三言兩語(yǔ)就達(dá)到了自己的目的。
口才好，也不是會(huì)吹噓自己。
別人不會(huì)看你說(shuō)了什么，而是會(huì)看重你做了什么。
在他人有需要幫助的時(shí)候，有句話是這么說(shuō)的：噓寒問(wèn)暖，不如打筆巨款。
如果能用實(shí)際行動(dòng)去幫助到他人，那么千言萬(wàn)語(yǔ)，也不及你的舉手之勞。
口才并非是一蹴而就的，它是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
在口才訓(xùn)練的過(guò)程中，千萬(wàn)別光是看這些口才的書(shū)籍去了。
站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，口才也是一樣，唯有經(jīng)常找他人練習(xí)，和他人多進(jìn)行頻繁的互動(dòng)和交流，那么你的口才能力才會(huì)快速的提升。
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想提高自己的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，我個(gè)人覺(jué)得有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
首先，是你要冷靜對(duì)待事物。如果一遇到事情，先六神無(wú)主、頭腦發(fā)懵了。那即便是你有再高的智慧，也發(fā)揮不出來(lái)了。
其次，是你的心態(tài)問(wèn)題，往深了說(shuō)也就是你的修養(yǎng)和內(nèi)涵。如古人說(shuō)有泰山崩于前而面不改色的。就是說(shuō)你的內(nèi)在決定了你的外在。內(nèi)在的心態(tài)好，才能在日常的行為中安然、淡定。處亂不驚，急中生智，進(jìn)退有度。至于怎么修煉心態(tài)。這不是一句兩句可以說(shuō)得清的。需要日積月累，還需要思想層次的提高。建議你多看看有關(guān)心理，哲學(xué)等等的書(shū)來(lái)慢慢提高。以及注重日常的培養(yǎng)。慢慢的滋養(yǎng)出自己的一分好心態(tài)。
最后，是平常的學(xué)習(xí)和積累?？纯磩e人是怎么處理事情的。學(xué)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)這第三條我覺(jué)得倒是不那么重要的。好比說(shuō)道、法、術(shù)。道為根本，法為方向，而術(shù)嘛，不過(guò)是小伎倆罷了。前兩條是根本和基礎(chǔ)，最后這條不過(guò)是小手段了。沒(méi)有基礎(chǔ)，再有手段，也高不到哪里去。
俗話說(shuō)，臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。我們平時(shí)眼睛看到的一個(gè)人的一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)和能力，其實(shí)都是由小到大，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)歲月，有意無(wú)意間累計(jì)出來(lái)的。并非一朝一夕之功。
但，有心努力，總會(huì)有提高的。
想提高自己的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，我個(gè)人覺(jué)得有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
首先，是你要冷靜對(duì)待事物。如果一遇到事情，先六神無(wú)主、頭腦發(fā)懵了。那即便是你有再高的智慧，也發(fā)揮不出來(lái)了。
其次，是你的心態(tài)問(wèn)題，往深了說(shuō)也就是你的修養(yǎng)和內(nèi)涵。如古人說(shuō)有泰山崩于前而面不改色的。就是說(shuō)你的內(nèi)在決定了你的外在。內(nèi)在的心態(tài)好，才能在日常的行為中安然、淡定。處亂不驚，急中生智，進(jìn)退有度。至于怎么修煉心態(tài)。這不是一句兩句可以說(shuō)得清的。需要日積月累，還需要思想層次的提高。建議你多看看有關(guān)心理，哲學(xué)等等的書(shū)來(lái)慢慢提高。以及注重日常的培養(yǎng)。慢慢的滋養(yǎng)出自己的一分好心態(tài)。
最后，是平常的學(xué)習(xí)和積累?？纯磩e人是怎么處理事情的。學(xué)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)這第三條我覺(jué)得倒是不那么重要的。好比說(shuō)道、法、術(shù)。道為根本，法為方向，而術(shù)嘛，不過(guò)是小伎倆罷了。前兩條是根本和基礎(chǔ)，最后這條不過(guò)是小手段了。沒(méi)有基礎(chǔ)，再有手段，也高不到哪里去。
俗話說(shuō)，臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。我們平時(shí)眼睛看到的一個(gè)人的一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)和能力，其實(shí)都是由小到大，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)歲月，有意無(wú)意間累計(jì)出來(lái)的。并非一朝一夕之功。
但，有心努力，總會(huì)有提高的。
祝好
沒(méi)事的情況下多看看關(guān)于口才方面的書(shū)籍，為人處事怎么交流？這樣才能提高口才和臨場(chǎng)應(yīng)變的能力，再者，多與人交流和溝通
首先我們需要了解面試者銷(xiāo)售能力，如果是做過(guò)銷(xiāo)售的人，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)了解他們的過(guò)往業(yè)績(jī)，去判斷他們的銷(xiāo)售能力，也能夠從而判斷出是否符合公司需求。銷(xiāo)售的溝通能力、語(yǔ)言能力是不可缺的，HR在面試過(guò)程中，可以多給他們?cè)O(shè)置一些問(wèn)題，通過(guò)這些問(wèn)題的回答，可以判斷出這個(gè)面試者的溝通能力。
銷(xiāo)售人員須具備較強(qiáng)的客戶服務(wù)意識(shí)、靈活的溝通技巧、較強(qiáng)的銷(xiāo)售能力和工作積極主動(dòng)等素質(zhì)，
練。
各種場(chǎng)合練，無(wú)論聊天，吃飯，聚會(huì)，還是自己關(guān)起門(mén)來(lái)練。
沒(méi)誰(shuí)一上來(lái)就是演講家，你聊天注意別人反應(yīng)，注意自己現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮。半正式場(chǎng)合，練習(xí)脫稿演講。正式場(chǎng)合，寫(xiě)稿，一遍遍彩排，請(qǐng)人試聽(tīng)，修改，再練習(xí)。
為了保證公平，公務(wù)員面試題目是現(xiàn)場(chǎng)抽的。
