張蕙蘭，1950年5月22日出生。在中國(guó)，一提到“瑜伽”這個(gè)詞，蕙蘭的身影隨即出現(xiàn)在人們的腦海中。所以，蕙蘭老師也被大家親切地稱為“當(dāng)代中國(guó)瑜伽之母”。蕙蘭出于無(wú)私的愛(ài)心，愿與眾人分享瑜伽，也未曾以此謀取私利。她總是說(shuō)“自從30多年前接受了瑜伽的這份美好贈(zèng)禮之后，我就把自己放在為大家服務(wù)的位置上，并要把瑜伽分享給中國(guó)人民，這是唯一的方法，讓我向崇敬的柏忠言尊師表達(dá)及回報(bào)我的感恩之心。” 蕙蘭決定藉電視這個(gè)最好的方法來(lái)達(dá)成愿望。于是她開(kāi)始此項(xiàng)艱巨的任務(wù)，為中國(guó)人民制作一流的瑜伽電視系列節(jié)目。
你好，歡迎來(lái)到我的個(gè)人簡(jiǎn)歷頁(yè)面。我是瑜伽李磊，一名專注于瑜伽教學(xué)的個(gè)人教練和博客作者。在過(guò)去的十年里，我一直致力于推廣瑜伽的益處，并幫助人們通過(guò)練習(xí)瑜伽來(lái)提高身心健康。
姓名：瑜伽李磊
性別：男
年齡：35歲
國(guó)籍：中國(guó)
教育背景：北京瑜伽學(xué)院瑜伽教練專業(yè)
瑜伽教練 - 健身中心（2010-至今）
我目前是一家知名健身中心的瑜伽教練。在這里，我負(fù)責(zé)為學(xué)員們提供個(gè)性化的瑜伽培訓(xùn)，并設(shè)計(jì)課程以滿足不同程度和需求的學(xué)員。我與學(xué)員們建立了很好的關(guān)系，并幫助他們?cè)谏眢w和心靈上獲得平衡。
瑜伽博客作者 - 自由職業(yè)者（2008-至今）
作為一名瑜伽博客作者，我定期分享有關(guān)瑜伽的知識(shí)、技巧和心得。我的博客擁有大量忠實(shí)讀者，他們通過(guò)我的文章獲得靈感，了解瑜伽的益處，并掌握正確的瑜伽練習(xí)方法。通過(guò)博客，我希望能夠傳播瑜伽的美好，并激勵(lì)更多的人開(kāi)始練習(xí)瑜伽。
瑜伽教練專業(yè) - 北京瑜伽學(xué)院（2005-2009）
我在北京瑜伽學(xué)院接受了扎實(shí)的瑜伽教練培訓(xùn)。在這里，我學(xué)習(xí)了瑜伽的基本原理、不同的瑜伽體式和調(diào)理技巧。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我建立了對(duì)瑜伽的深入理解，并獲得了專業(yè)的教學(xué)技巧。
在我年輕的時(shí)候，我曾經(jīng)遭遇過(guò)身體和心理方面的困擾。通過(guò)朋友的介紹，我開(kāi)始接觸瑜伽，并很快發(fā)現(xiàn)了它的神奇之處。瑜伽不僅幫助我改善了體態(tài)和靈活性，還使我的內(nèi)心變得寧?kù)o和平衡。
由于自身對(duì)瑜伽的深入研究和熱愛(ài)，我決定將瑜伽教學(xué)作為我的職業(yè)。我相信，通過(guò)教授瑜伽，我可以幫助更多的人改善他們的生活質(zhì)量，并帶給他們健康和快樂(lè)。
我的使命是通過(guò)瑜伽傳播健康、平衡和快樂(lè)的生活方式。我希望每個(gè)人都能夠通過(guò)瑜伽實(shí)現(xiàn)身心的平衡，并找到內(nèi)心的寧?kù)o。
如果您對(duì)瑜伽感興趣，或者正在尋找一位專業(yè)的瑜伽教練，我很榮幸能夠?yàn)槟峁椭Ｕ?qǐng)隨時(shí)與我聯(lián)系，我們可以一起開(kāi)始這個(gè)美妙的瑜伽之旅。
謝謝閱讀我的個(gè)人簡(jiǎn)歷！祝您身心健康，快樂(lè)每一天！
作為一名瑜伽老師，擁有一份出色的簡(jiǎn)歷能夠幫助您在職業(yè)道路上更上一層樓。無(wú)論是從事瑜伽教學(xué)，還是想要申請(qǐng)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的職位，一個(gè)精心設(shè)計(jì)的簡(jiǎn)歷都至關(guān)重要。本篇文章將為您提供一份專業(yè)的瑜伽老師簡(jiǎn)歷模板，幫助您在求職中脫穎而出。
個(gè)人信息欄是簡(jiǎn)歷的第一部分，您可以在這里寫上您的姓名、聯(lián)系方式以及個(gè)人簡(jiǎn)介。以下是一個(gè)示例：
在這一部分中，您可以詳細(xì)描述您的教育背景和相關(guān)證書。請(qǐng)確保包括以下信息：
在這一部分中，您可以詳細(xì)描述您的瑜伽教學(xué)和工作經(jīng)驗(yàn)。請(qǐng)列出您曾任教的瑜伽工作坊、瑜伽培訓(xùn)班或健身中心，以及您的職責(zé)和成就。
在這一部分中，您可以列出您的瑜伽技能和相關(guān)專業(yè)知識(shí)。以下是一些可能的內(nèi)容：
在這一部分中，您可以提供一些對(duì)您工作表現(xiàn)有深刻印象的人的聯(lián)系方式，他們可以為您提供推薦信或提供您的參考。
希望這份瑜伽老師簡(jiǎn)歷模板能為您的求職之路提供指引。通過(guò)精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)確展示您的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)技能和資質(zhì)，相信您能夠在求職過(guò)程中脫穎而出。祝您找到理想的瑜伽工作！
何賽飛簡(jiǎn)歷
籍 貫：浙江
民 族：漢族
出生年月：1963年4月
文化程度：大專
專業(yè)職稱：一級(jí)演員
85年畢業(yè)于浙江藝術(shù)學(xué)校戲曲表演專業(yè)
主要成就：
《五女拜壽》飾翠云，獲長(zhǎng)影廠最佳女主角獎(jiǎng)；
《紅樓夢(mèng)》飾妙玉；《大紅燈籠高高掛》飾三姨太梅珊；
《紅粉》飾小萼；《天涯歌女》飾小紅；《風(fēng)月》飾秀儀等；
95年獲中國(guó)電影表演藝術(shù)學(xué)會(huì)獎(jiǎng)；
96年獲第十九屆大眾電影百花獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)。
周冰倩
作品專輯
《我想有個(gè)家》（1989年）
《周冰倩二胡高胡專輯》（1991年）
《Passing Love》（1993年，日本第一藝能公司）
《積木的都會(huì)》（1994年，日語(yǔ)）
《忍耐孤獨(dú)》（1995年）
從藝簡(jiǎn)歷
1969年
5月生于上海
1978年
考入上海音樂(lè)學(xué)院附小開(kāi)始二胡專業(yè)學(xué)習(xí)
1982年
考入上海音樂(lè)學(xué)院附中
1985年
升入上海音樂(lè)學(xué)院大學(xué)部，師從二胡名家項(xiàng)祖英
1987年
參加“雀巢杯通俗歌手大獎(jiǎng)賽”
1988年
參加上海電視臺(tái)舉辦的中秋晚會(huì)，演唱《臺(tái)灣雪》
1989年
錄制個(gè)人專輯《我想有個(gè)家》，發(fā)行量超過(guò)一百萬(wàn)盒
連續(xù)獲得全國(guó)十五省市聲樂(lè)比賽“特別獎(jiǎng)”
1991年
5月，參加“上海之春”二胡比賽，獲第四名
錄制《周冰倩二胡高胡專輯》，發(fā)行量超過(guò)十萬(wàn)
東渡日本，發(fā)展音樂(lè)事業(yè)
1993年
7月12日，獲得東京第十二屆日本大都會(huì)通俗歌節(jié)最優(yōu)秀新人獎(jiǎng)
10月10日，摘取日本第二十六屆（新宿）音樂(lè)界金獎(jiǎng)，并一舉奪得日本百家電臺(tái)電視臺(tái)聯(lián)合舉辦的日本歌謠獎(jiǎng)桂冠，獲得第二十九屆日本有線廣播大獎(jiǎng)賽新人獎(jiǎng)
12月31日，獲第三十五屆日本唱片大獎(jiǎng)賽新人獎(jiǎng)
在日本第一藝能公司出專輯《Passing Love》
1994年
出第二張日語(yǔ)專輯《積木的都會(huì)》，在東京舉行第一次個(gè)人演唱會(huì)
1995年
回國(guó)，參入上海人民廣播電臺(tái)“JVD冰倩音樂(lè)時(shí)間”的制作
推出專輯《忍耐孤獨(dú)》
拍攝12集電視連續(xù)劇《新麗人行》
1996年
參加中央電視臺(tái)元宵晚會(huì)，演唱《真的好想你》
1997—1998年
完成個(gè)人首張VCD專輯，主演一部22集電視連續(xù)劇《夢(mèng)圓何方》
1999年
5月，《周冰倩—真的好想你》個(gè)人自傳由上海音樂(lè)出版社出版
陸衛(wèi)東是一位知名的數(shù)學(xué)家，他的簡(jiǎn)歷包括以下內(nèi)容：1.教育背景：陸衛(wèi)東在中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)獲得了本科和碩士學(xué)位，之后前往美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校攻讀博士學(xué)位。2.學(xué)術(shù)成就：陸衛(wèi)東在復(fù)雜幾何、奇點(diǎn)理論等領(lǐng)域做出了重要貢獻(xiàn)，他曾獲得國(guó)際數(shù)學(xué)奧林匹克金牌、中國(guó)數(shù)學(xué)會(huì)楊振寧獎(jiǎng)等榮譽(yù)。3.職業(yè)經(jīng)歷：陸衛(wèi)東曾在法國(guó)大學(xué)工作，之后回到中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)任教授，現(xiàn)在是中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)華羅庚數(shù)學(xué)中心主任。綜上所述，陸衛(wèi)東是一位擁有豐富學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)和杰出成就的數(shù)學(xué)家，曾榮獲多個(gè)國(guó)內(nèi)外獎(jiǎng)項(xiàng)，并在中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)擔(dān)任教授和華羅庚數(shù)學(xué)中心主任。
廣州左梵教育科技有限公司（左梵瑜伽）成立于2018年8月31日，是一家專注于瑜伽教練職業(yè)人才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，由上市集團(tuán)開(kāi)元教育投資控股，是全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的專業(yè)瑜伽教培基地，印度瑞詩(shī)凱詩(shī)喜馬拉雅瑜伽學(xué)院中國(guó)分校；中印資深導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)、超15年瑜伽教培經(jīng)驗(yàn)，面向零基礎(chǔ)學(xué)員，瑜伽教練進(jìn)階培訓(xùn)，提供優(yōu)質(zhì)的瑜伽教育。
左梵瑜伽擁有專業(yè)化的瑜伽課程體系，師資力量雄厚，匯聚了超15年以上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中、印導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，致力于為各層次、各階段的瑜伽愛(ài)好者提供成為優(yōu)秀瑜伽教練的全方位、科學(xué)、安全的培訓(xùn)課程；廣闊的就業(yè)平臺(tái)，不遺余力的為瑜伽教練行業(yè)輸送專業(yè)人才，與知名企業(yè)強(qiáng)強(qiáng)合作，軟硬實(shí)力普遍獲行業(yè)認(rèn)可，共同培養(yǎng)瑜伽教練人才，以“用先行者經(jīng)驗(yàn)成就未來(lái)者驚艷！”的教學(xué)理念，屹立于瑜伽教培之林。
經(jīng)過(guò)多年苦心耕耘，左梵瑜伽于廣州坐擁6大校區(qū)，分別為廣州海珠校區(qū)、廣州白云校區(qū)、深圳寶安校區(qū)、深圳龍華校區(qū)，東莞南城校區(qū)、長(zhǎng)沙芙蓉校區(qū)，且在不斷加快拓展其他地區(qū)的校區(qū)建設(shè)。校區(qū)擁有20000平米專業(yè)訓(xùn)練場(chǎng)地，校區(qū)均位于市中心城區(qū)，交通便捷，環(huán)境優(yōu)美，每個(gè)教室均配備專業(yè)瑜伽器材，教學(xué)設(shè)施完備。校區(qū)生活設(shè)施齊全，優(yōu)越的宿舍環(huán)境，讓學(xué)子在舒適的環(huán)境下學(xué)習(xí)生活。
課程含金量大，學(xué)得快學(xué)得全，拋棄傳統(tǒng)40人為1班的機(jī)械教學(xué)模式，研發(fā)推廣“精品小班”的實(shí)踐教學(xué)模式；全課程配套雙師進(jìn)階式教學(xué)方式及個(gè)性情景化的教學(xué)輔導(dǎo)，務(wù)求給左梵的學(xué)員們營(yíng)造一個(gè)輕松高效的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，以及打造優(yōu)質(zhì)瑜伽教練的學(xué)習(xí)成果；畢業(yè)頒發(fā)國(guó)際權(quán)威RYT證書、中商聯(lián)證書，權(quán)威性高，市場(chǎng)認(rèn)可度高，是瑜伽職場(chǎng)求職利器，使畢業(yè)學(xué)員皆具備獨(dú)特的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，勇攀職業(yè)高峰。
左梵瑜伽正在逐步推出線上瑜伽教培課程，并將所有的培訓(xùn)內(nèi)容模塊化、系統(tǒng)化、精細(xì)化；線上課程既能打破時(shí)間、地點(diǎn)的限制，更能照顧到更多的潛在學(xué)員，最終達(dá)到服務(wù)不同學(xué)員對(duì)線上教培內(nèi)容的個(gè)性化需求。左梵瑜伽現(xiàn)正加快瑜伽課程的更新與研發(fā)，推陳出新，力求為左梵學(xué)員帶來(lái)更優(yōu)質(zhì)更全面的課程體驗(yàn)，打造符合市場(chǎng)發(fā)展要求的瑜伽教培課程；同時(shí)為有創(chuàng)業(yè)意向的學(xué)員，提供專業(yè)落地的開(kāi)館指導(dǎo)，全方位為學(xué)員保證：學(xué)以致用、學(xué)有所成、滿載而歸！
左梵瑜伽長(zhǎng)期致力于打造瑜伽人專屬的人才招聘平臺(tái)，助力左梵學(xué)子打通就業(yè)的最后一公里。通過(guò)與全國(guó)千家實(shí)習(xí)、就業(yè)單位合作，推行線下“就業(yè)雙選會(huì)”，實(shí)現(xiàn)“每月一小場(chǎng)、每季一大場(chǎng)”，幫助學(xué)員無(wú)憂就業(yè)，為國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)發(fā)展做出了不可估量的巨大貢獻(xiàn)。
左梵瑜伽正在打造完善的瑜伽會(huì)館加盟模式，同時(shí)歡迎各種形式的品牌聯(lián)合、活動(dòng)合作、場(chǎng)地 合作、商業(yè)合作；非常愿意聯(lián)合彼此的優(yōu)勢(shì)及資源，創(chuàng)造更多的商機(jī)，最終建立起瑜伽行業(yè)的黃金生態(tài)區(qū)。
作為國(guó)內(nèi)瑜伽教培的知名品牌，左梵瑜伽的每一位員工都秉承著“讓生命影響生命”的品牌宗旨，牢記“為中華民族培養(yǎng)高素質(zhì)專業(yè)人才”的企業(yè)使命，只為切實(shí)幫助每一位想在瑜伽事業(yè)闖出一番天地的追夢(mèng)人，為他們提供專業(yè)優(yōu)質(zhì)的瑜伽教培與就業(yè)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)他們的瑜伽夢(mèng)，祝愿左梵學(xué)員和準(zhǔn)學(xué)員在瑜伽行業(yè)的快速發(fā)展中，乘著左梵瑜伽的夢(mèng)之舟，成就一番宏圖偉業(yè)。
左梵瑜伽，立志成為中國(guó)職業(yè)教育教學(xué)服務(wù)雙優(yōu)領(lǐng)跑者
床上做瑜伽和在瑜伽墊上做瑜伽的主要區(qū)別在于支撐和穩(wěn)定性。床上做瑜伽可能會(huì)因?yàn)榇驳能浻渤潭炔煌瑢?dǎo)致身體無(wú)法獲得足夠的支撐，從而影響瑜伽姿勢(shì)的正確性和穩(wěn)定性。
而在瑜伽墊上做瑜伽，墊子可以提供足夠的支撐和穩(wěn)定性，使得身體更容易保持平衡和正確的姿勢(shì)。
此外，床上做瑜伽可能會(huì)因?yàn)榇矄蔚燃?xì)節(jié)問(wèn)題影響練習(xí)的舒適度和效果，而在瑜伽墊上做瑜伽則可以避免這些問(wèn)題。
瑜伽起源于印度，流行于世界。
瑜珈一詞原初的意思是駕馭牛馬，從遙遠(yuǎn)的古代起她也代表設(shè)想幫助達(dá)到最高目的的某些實(shí)踐或是修練。在古圣賢帕坦珈利所著的《瑜珈經(jīng)》中，準(zhǔn)確的定義為："對(duì)心作用的控制"。
瑜珈在印度有著淵遠(yuǎn)的歷史。在我們所知道的古印度婆羅門體系中與其有著密切的關(guān)系， 在印度，人們相信通過(guò)瑜珈可以擺脫輪回的痛苦，內(nèi)在的自我將與宇宙的無(wú)上我合一；通過(guò)瑜珈將產(chǎn)生輪回的種子燒毀，心的主體被證悟，一切障礙都將不存在。
在印度現(xiàn)在很難區(qū)分瑜珈與印度教的關(guān)系，在寺廟中、在經(jīng)典中、在生活中、在許許多多的范圍，兩者的關(guān)系都彼此相互融合。 瑜伽是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。它產(chǎn)生于公元前，是人類智慧的結(jié)晶。瑜伽也是印度先賢在最深沉的觀想和靜定狀態(tài)下，從直覺(jué)了悟生命的認(rèn)知。瑜伽修持秘要是理論和實(shí)踐互相參證的法典。
傳說(shuō)古印度高達(dá)8000米的圣母山上，有人修成圣人，亦有人成為修行者，他們將修煉秘密傳授給有意追求者，因而沿傳至今。
瑜伽修持者開(kāi)始只有少數(shù)人，一般在寺院、鄉(xiāng)間小舍、喜馬拉雅山洞穴和茂密森林中心地帶修持，由瑜伽師講授給那些愿意接受的門徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中間流傳開(kāi)來(lái)。
而今的瑜伽，已經(jīng)是印度人民幾千年來(lái)從實(shí)踐中總結(jié)出的人體科學(xué)的修煉法，再也不是只限于少數(shù)隱居人僅有的秘密。目前瑜伽已在全世界廣泛傳播。印度有很多專門研究瑜伽的學(xué)校。 瑜伽有他一套從肉體到精神極其完備的修持方法，當(dāng)今的瑜伽不僅只屬于哲學(xué)和宗教的范疇，它有著更廣泛的含義，千年不衰，有強(qiáng)大的生命力。
當(dāng)瑜伽的修持者在深沉的靜坐中進(jìn)入最深層次時(shí)，就會(huì)覺(jué)醒人生自性與生命的至善境界，從而獲得個(gè)體意識(shí)與宇宙意識(shí)的結(jié)合，喚醒內(nèi)在沉睡的能量，得到最高開(kāi)悟和最大愉悅。
瑜伽一詞源于梵文音譯，有結(jié)合、聯(lián)系之意，這也是瑜伽的宗旨和目的，是為達(dá)到冥想而集中意識(shí)之義。可究竟是什么同什么“結(jié)合”呢？其實(shí)瑜伽是為指明人類本能從較低到較高的“結(jié)合”，用同樣方式也可從較高到較低的“結(jié)合”或同自我結(jié)合。這也意味著與最高的宇宙萬(wàn)物之靈相同化，使自己從痛苦和災(zāi)難中獲得解脫。
瑜伽發(fā)展史上的六個(gè)階段：
原始發(fā)展時(shí)期（約前3000年-前15世紀(jì)）——
瑜伽原始發(fā)展、文字記載較早的時(shí)期，當(dāng)時(shí)的瑜伽以靜坐、冥想以及苦行的形式出現(xiàn)。
你有沒(méi)有想過(guò)，你的瑜伽職業(yè)道路，為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子？
你每年花數(shù)幾萬(wàn)去參加各種培訓(xùn)，奔波于各大瑜伽節(jié)，上著日復(fù)一日的課，領(lǐng)著微弱的課時(shí)費(fèi)，感覺(jué)自己什么都學(xué)了，可還是覺(jué)得不夠，還是覺(jué)得教學(xué)有瓶頸？
也許你以為，是因?yàn)槟阕隽耸裁矗艑?dǎo)致現(xiàn)在這種可怕的結(jié)果，其實(shí)因?yàn)槟闶裁炊紱](méi)有做，你沒(méi)有清晰的職業(yè)定位，你沒(méi)有花心思去篩選培訓(xùn)，你沒(méi)有花時(shí)間溫故而知新，你只是拿著一張張證書回到家里，然后繼續(xù)以往的上課模式，你并沒(méi)有真正的改變什么，你雖然眼見(jiàn)廣了，但是內(nèi)心對(duì)瑜伽，對(duì)自己還是一臉懵逼。
前幾天，收到一條微信問(wèn)我：老師，我的一個(gè)會(huì)員就是生理曲直，總是疼痛的要命，該怎么辦？
我的回答：看醫(yī)生，你是瑜伽老師，不是醫(yī)生，如果會(huì)員的身體狀況超出你的教課能力范圍內(nèi)，請(qǐng)?zhí)嵝阉フ裔t(yī)生檢查詳細(xì)。
借由這個(gè)提問(wèn)，今天想和大家分享我自己對(duì)于現(xiàn)在階段瑜伽老師的職業(yè)職責(zé)和使命的定位。
瑜伽老師是什么？ 瑜伽老師的職責(zé)是什么？
這2點(diǎn)身為瑜伽教練/老師一定要拎得清，拎不清就很容易走進(jìn)教課誤區(qū)和瓶頸，甚至不知道該如何和會(huì)員溝通。
瑜伽老師一種職業(yè)，瑜伽在職業(yè)發(fā)展路上是一門技術(shù)技能；因?yàn)槟憧窟@門技術(shù)掙錢。
瑜伽老師的職責(zé)是為會(huì)員提供專業(yè)、安全、健康的瑜伽練習(xí)指導(dǎo)。
現(xiàn)在瑜伽培訓(xùn)市場(chǎng)和會(huì)員市場(chǎng)都非常流行理療瑜伽的課程，相對(duì)于的就生產(chǎn)了一批“理療瑜伽老師” 。理療這個(gè)概念本身沒(méi)有問(wèn)題，但是每個(gè)人理解不同，學(xué)習(xí)不同，導(dǎo)致再傳導(dǎo)下去授課的方式就截然不同了，大多數(shù)瑜伽教練的培訓(xùn)學(xué)習(xí)都是一知半解的，還沒(méi)有實(shí)踐和領(lǐng)悟培訓(xùn)課程的意義就急忙于去自我宣傳標(biāo)榜和上課，最后不盡人意。
瑜伽可以緩解部分身體疼痛甚至病痛，但并不代表瑜伽可以治愈治療所有的身體疾病，如果瑜伽真的有那么萬(wàn)能，醫(yī)院的意義何在？為什么醫(yī)生不轉(zhuǎn)行當(dāng)瑜伽老師呢？
很多瑜伽教練的自我定位不清晰，以為什么都學(xué)就是什么都會(huì)，參加的培訓(xùn)越多，實(shí)則越亂，越簡(jiǎn)單的事情越容易去放大，畫個(gè)圈圈把自己繞進(jìn)去，作死節(jié)奏。如果不能從本質(zhì)上理解瑜伽的意義以及理療瑜伽對(duì)身體的辯證，在教課和宣傳方面很容易走入誤區(qū)，從而在授課過(guò)程中并未很好的解決一部分會(huì)員的身體心理需求，而造成對(duì)瑜伽的歧義與誤會(huì)。
瑜伽教練們把自己所參加培訓(xùn)所學(xué)的理論知識(shí)和體式實(shí)踐反復(fù)推敲和練習(xí)研究，就能得出所謂理療瑜伽可以幫助到自己和會(huì)員什么了。安全正位的習(xí)練，了解所有體式背后的文化意義以及體式的練習(xí)益處，自然而然的習(xí)練都能從中獲得健康和喜悅。
瑜伽沒(méi)有有關(guān)健康和疾病的理論。瑜伽從來(lái)不是一種完全的治療體系。與其說(shuō)瑜伽給我們提供一種身體強(qiáng)有力的方法技術(shù)和方法，不如說(shuō)是我們可以運(yùn)用從根本上改善我們的健康，預(yù)防疾病和緩解和控制疾病。
瑜伽是身心的健康一種實(shí)踐的科學(xué)，是契入心靈體驗(yàn)(spiritual experience)一種實(shí)踐的科學(xué)，心靈體驗(yàn)是整體健康的一個(gè)重要部分。瑜伽拓展我們的認(rèn)知，允許我們非常清晰地認(rèn)識(shí)什么是我們所需要的，給我們達(dá)到我們所需要的方法和手段。
瑜伽行業(yè)的教練水準(zhǔn)層次不齊，無(wú)論是從教育背景，人生經(jīng)歷，社會(huì)背景來(lái)講都是有很大的差異的，而市面上的“理療瑜伽師”的培訓(xùn)面對(duì)大眾招生，并沒(méi)有門檻，學(xué)出來(lái)后差異化相當(dāng)嚴(yán)峻。
我個(gè)人始終認(rèn)為，只有你正在的理解并且實(shí)踐所學(xué)所悟才能在瑜伽這條路上走得更遠(yuǎn)，勿以“快”為標(biāo)準(zhǔn)去盲目投資金錢和時(shí)間去培訓(xùn)，大多數(shù)快速的培訓(xùn)都是為定位盲目的人開(kāi)設(shè)的，如果你不能了解自己真正需要什么，真正可以做什么，其實(shí)瑜伽也就白練了，更別說(shuō)教人授課了。
作為一個(gè)好的教師你并不需要無(wú)所不知，無(wú)所不能，但如果你教的每個(gè)細(xì)小內(nèi)容都是你心之所感所悟，你就能教得真切而清晰，你就能打動(dòng)你的學(xué)生。
公眾號(hào)：瑜伽兩三事（shanyoga33）
沒(méi)有什么靠譜不靠譜的，需要結(jié)合您當(dāng)下的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行分析。
1、為什么想當(dāng)瑜伽教練？
因?yàn)楦咝剑窟@個(gè)絕對(duì)是誤會(huì)。
因?yàn)榻】担@得健康不一定要成為瑜伽教練，很多教練本身都是運(yùn)動(dòng)傷害。
因?yàn)樽兠溃兠赖姆绞接泻芏唷?/p>
因?yàn)闊釔?ài)，無(wú)比熱愛(ài)，不管前路多么險(xiǎn)阻，還是熱愛(ài)，那就去吧。
如果決定要去培訓(xùn)，先弄清楚以下幾點(diǎn)：
2、弄清楚成為瑜伽老師需要掌握哪些知識(shí)？
瑜伽體式、瑜伽哲學(xué)、歷史，生理解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)，生物力學(xué)等。
如果你只是一個(gè)想要征服體式，并且被瑜伽體式所征服的老師，那么光學(xué)瑜伽體式就夠了。但是這樣的瑜伽老師太危險(xiǎn)，也太可怕。不僅傷害別人也傷害自身。
3、成為瑜伽老師需要耗費(fèi)的財(cái)力和時(shí)間。
可以去梵音、悠季、邱源瑜伽理療等這些專業(yè)大牌機(jī)構(gòu)咨詢瑜伽各個(gè)階段培訓(xùn)所需費(fèi)用和時(shí)間。看內(nèi)心是否能股接受。
