以下是香椿頭曬干的方法:
1. 選擇新鮮的香椿頭:將新鮮的香椿頭揉碎,去掉老葉子和黃葉子,只留下新鮮翠綠的葉子和嫩芽。
2. 洗凈香椿頭:用水將香椿頭洗凈,挑去臟葉,再置入清水中浸泡10分鐘左右。
3. 處理晾曬工具:選擇清潔干燥的晾曬工具,可以用干凈的晾盤或竹制晾籃等工具。
4. 晾曬方法:把清洗過的香椿頭均勻放在晾籃或晾盤上,放置在通風、避光的陽臺或室內(nèi)。需要定期翻動和撥動香椿頭使其受熱均勻。
5. 儲存方法:曬干后將香椿頭放進密封袋中,收藏在陰涼干燥處儲存即可。
注意事項:
曬香椿頭時要注意避免陽光直射,以防色澤變淡或失去營養(yǎng)成分。同時,在晾曬過程中注意定期翻動香椿頭并撥打使其受熱均勻,這樣可以加快晾干的速度。
1、食材:香椿2小把、雞蛋2個、食用油適量、鹽適量。
2、把準備好的香椿清洗干凈,準備一個小盆子,把洗好的香椿放進盆子里,再加上一勺食用鹽,適量的清水(剛好可以沒過香椿為最好),放置10分鐘左右。
3、準備一個小碗,打入2個雞蛋,輕微攪拌一下即可。
4、準備好鍋,加上適量清水燒開,把浸泡好的香椿放進去,一分鐘左右后迅速把香椿撈出來,用涼水過一下香椿,輕輕擠壓一下水分,然后把香椿切小一點最好切碎,放進雞蛋液碗中,用筷子攪拌均勻。
5、放進雞蛋液碗里,加入半勺白糖,一小勺食用鹽,少于料酒和清水,用筷子攪拌均勻備用。
6、準備好炒鍋,加入適量食用油,油熱后把備好的雞蛋液慢慢倒入鍋中,雞蛋液倒完之后用勺子進行翻動,讓雞蛋液不斷的接觸炒鍋,直至雞蛋液凝固成型的時候就可以出鍋了。
香椿頭還叫為香椿、香椿芽,這是一種被稱為樹上的蔬菜的一種能夠吃的一種食物,三月是香椿上市的很好的時節(jié),這時候多吃一些也沒有壞處,香椿的營養(yǎng)非常高,含有很多維生素還有胡蘿卜素,還有鈣、鐵,香椿中含有的鐵能夠防止貧血。下面就香椿的吃法,希望能幫到你。
材料:香椿芽、雞蛋、胡蘿卜做法:
1.胡蘿卜一小段洗凈切末,香椿芽去梗后洗凈焯水,然后過涼水切碎;
2.兩個雞蛋打入胡蘿卜碎和香椿芽碎里,加鹽攪拌均勻;(蛋液中可以適當加些水,這樣蛋餅會嫩)
3.電餅鐺預熱后攤成蛋餅即可。
材料:香椿、雞蛋、面粉做法:
1.香椿去蒂洗凈焯水,瀝干水分備用;
2.雞蛋打散,加入少許面粉做糊,可以適當加點鹽;
3.將香椿芽蘸糊后放入熱油內(nèi)炸,不要炸的太老,香椿已經(jīng)焯過水,只要面糊熟透即可。
做法:香椿焯水后切末,北豆腐一塊控水切小塊(我為了拍照沒有切塊),放鹽、雞精、香油拌勻即可。
四、拌香椿 1.生素拌:香椿芽洗凈,直接切成碎末即可,也可不切末,放鹽拌勻
以上就是香椿頭的吃法,香椿營養(yǎng)豐富,還有很多的藥用價值,可以治療很好的藥用價值,香椿還有清熱、解毒的功效,還能夠開胃消食,其實香椿涼拌是一種很好的吃法,能夠很大程度保持到它的營養(yǎng)價值,希望你可以制作嘗試一下。
香椿頭用熱水燒開燙,香椿頭是春天的一種美食,如果要涼拌之前得用燒開的水燙
1.焯水法,將剛剛采摘回來的香椿芽在開水中焯一下,瀝干水分之后,放入保鮮袋中,封口。最后放入冰箱中冷凍,隨時吃,隨時取,這種方法可以...
2.冷凍法,將新鮮的香椿芽用保鮮膜直接包起來,然后放到冰箱里面冷凍,但是這種方法沒有焯過水的香椿營養(yǎng)多。
3.鹽漬法,將新鮮的香椿芽用開水焯過之后瀝干水分,將鹽撒在上面,混合之后放入器皿中,可以放在陰涼處,也可以放到冰箱中冷藏。
1.首先將采摘回來的香椿500克放在清水中給它摘洗干凈,因為香椿是在自然環(huán)境中生長的。難免會沾染很多泥土和細菌,所以清洗這一方面大家一定不要忽略啦。清洗的次數(shù)也不需要太多,最多兩次就可以啦!
2.香椿洗好之后,放在開水中給它燙一分鐘。然后撈出放在自家用的篦子中。放在陰涼通風處給它晾干表面的水分。如果放在太陽底下暴曬的話,那么這個香椿在曬制的時候很容易就會出現(xiàn)卷邊變黑的現(xiàn)象,這樣我們腌制出來的香椿就不好吃啦。這也是腌制香椿的一個小技巧,大家不要看錯啦。
3.香椿晾干水分后,將其移至一個大盆中。500克的香椿在里面加入50克的精鹽,多次少量的加入。用手揉搓均勻。將香椿柔軟就可以啦。每一個香椿都裹勻精鹽。然后蓋上蓋子,放在密閉的環(huán)境中腌制四五天。
4.大概四五天后,這個香椿就已經(jīng)腌制入味啦。對于嘴饞的朋友來講,四五天后就可以吃這個香椿芽啦。如果家里的香椿芽腌制太多的話,我們可以在上面撒上少許的白酒翻拌均勻。
5.然后分次包裝放在保鮮袋中,直接放在冰箱的冷凍處保存。這樣隨吃隨取想吃多少就拿多少,每次早上起來不知道做什么菜的時候,就可以用這個香椿芽下飯吃啦
主料
香椿適量
輔料
豆腐干適量 ,醋適量 ,生抽適量 ,白糖適量 ,芝麻油適量 ,辣醬適量 ,花椒油適量 ,油潑辣子適量
做法步驟:
步驟1.香椿頭洗凈后用開水燙過取出,再將其擠干切成碎末
步驟2.香豆腐干切成碎丁
步驟3.加適量醋,生抽,糖,麻油、油潑辣子、越南辣醬,花椒油,拌和后即成
香椿一般可以用鹽腌漬來保存,可以將香椿洗干凈,曬干表面水分,一層層撒少許鹽腌制半天,放入保鮮袋或保鮮盒,入冰箱冷凍;
也可以將香椿洗干凈,用開水焯燙20秒,撈出晾涼,控干水分,撒少許鹽腌漬,而后放入冰箱冷藏或者置于陰涼處存放,一周以后可以食用;可以將香椿焯水后,放入保鮮袋密封,放入0度的冷藏室冷藏,可以保存一周左右;新鮮的香椿也可以直接放入保鮮袋,放入冰箱冷凍,也可以保持香椿芽的新鮮。
食材
主材:香椿40g,面粉60g,雞蛋2個
輔料: 食用油,鹽
做法
1、香椿用清水浸泡10分鐘左右將之洗凈,放入沸水中焯水1分鐘后撈出。
如何選香椿可是個知識點,很多人都不會選香椿。香椿要選短的, 長的香椿芽是已經(jīng)長的時間比較長的,梗比較硬,已經(jīng)不好吃了 。香椿要選粗梗 , 新長出來的嫩芽 梗都比較粗。香椿要選葉子鮮嫩,聞著有香味的。
2、將撈出的香椿控干水分,切成末。
3、大碗中加入面粉,加水調(diào)成稀面糊,加入雞蛋和鹽攪拌均勻,將香椿末加入碗中攪拌均勻。
4、平底鍋中加入少許油,中小火加熱,倒入攪拌好的面糊, 攤平鍋里的面糊,煎至兩面金黃即可出鍋了。
1、香椿炒雞蛋
主料:香椿芽250克、雞蛋5個
調(diào)料:鹽適量、料酒適量、醬油少許、油適量、蔥花
做法:
? 香椿芽洗凈,用開焯水2分鐘,再撈出放入冷水降溫,瀝干水分后切丁;
? 雞蛋磕入碗內(nèi),放入香椿芽、蔥花,加入適量鹽、料酒、醬油,攪成雞蛋糊;
? 熱鍋加油,油溫至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內(nèi),翻炒至雞蛋嫩熟,裝盤即可。
2、香椿芽雞蛋餅
主料:香椿芽250克、雞蛋4個
調(diào)料:鹽適量、料酒適量、醬油少許、油適量、蔥花
做法:
? 香椿芽洗凈,用開焯水2分鐘,再撈出放入冷水降溫,瀝干水分后切丁;
? 雞蛋磕入碗內(nèi),放入香椿芽、蔥花,加入適量鹽、料酒、醬油,攪成雞蛋糊;
③ 平底鍋加油,油溫七成熱時將香椿雞蛋糊倒入鍋中攤制,兩面均攤制成熟后即可食用。
3、香椿芽拌豆腐
主料:香椿 150g 、嫩豆腐 250g
調(diào)料:生抽適量、鹽適量、香油適量
做法:
① 香椿芽清洗凈,把根部老的地方摘掉;
② 用開水焯水,顏色變綠后撈出,控干水分;
③ 香椿芽切成碎段,豆腐切成小丁;
④ 開水加鹽焯燙豆腐后控干水分;
⑤ 取一個小碗,加入適量鹽、香油、生抽,攪拌均勻;
⑥ 把調(diào)制好的料汁倒在豆腐和香椿上,拌勻即可。
4、油炸香椿芽
主料:香椿250克 雞蛋 2個
調(diào)料:鹽適量、面粉50g)、淀粉30g、糖3克、油適量
做法:
① 香椿洗凈后切去老根、焯水2分鐘,撈出控干水分;
② 將香椿芽撒一層鹽,腌制15分鐘后沖洗凈、攥出水分;
③ 將面粉、淀粉和雞蛋、水、鹽,糖,油混合拌勻,調(diào)成面糊狀;
④ 將香椿芽放入面糊中掛上面糊;
⑤ 熱鍋加足量油,油溫至七成熱時,改小火,下香椿炸至金黃即可;
⑥ 如果想提味,可以在剛出鍋的香椿上撒適量胡椒粉或椒鹽。